Ons aanbod

Ontdek ons unieke programma met zes lessen waarin basisschoolleerlingen op een speelse manier leren omgaan met thema’s als aandacht, gevoelens, zelfvertrouwen en samenwerken.

Ons lespakket:

6 lessen van 30 minuten
Aangepast aan de leeftijd van de kinderen
Uitvoerbaar in het klaslokaal
Elke les worden verschillende oefeningen gedaan, zoals ademhalings-oefeningen, yoga oefeningen, visualisaties, bodyscans, dans, massages, samenwerkingsoefeningen
Inclusief overzicht en uitleg van alle oefeningen, zodat de oefeningen na afloop van het programma met de leerkracht kunnen worden uitgevoerd

Aansluiting op de kerndoelen

Yoga en Meditatie in de klas is een multidisciplinair programma dat bijdraagt aan verschillende kerndoelen. Het 6-weekse programma kan hierdoor vanuit verscheidene subsidies worden gefinancierd. Voor meer informatie over de mogelijkheden, neem contact met ons op. Het 6-weekse programma draagt bij aan de volgende kerndoelen:

Oriëntatie op jezelf en de wereld: Mens en samenleving
Kerndoel 34:
De leerlingen leren zorg te dragen voor de lichamelijke en psychische gezondheid van henzelf en anderen.

Kunstzinnige oriëntatie
Kerndoel 54:
De leerlingen leren beelden, taal, muziek, spel en beweging te gebruiken om er gevoelens en ervaringen mee uit te drukken en om er mee te communiceren.

Bewegingsonderwijs
Kerndoel 58:
De leerlingen leren samen met anderen op een respectvolle manier aan bewegingsactiviteiten deelnemen, afspraken maken over het reguleren daarvan, de eigen bewegingsmogelijkheden inschatten en daarmee bij activiteiten rekening houden.

“The greatest gift you can give yourself is a little bit of your own attention.”

Anthony J. D’Angelo